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FELICIDADE

Felicidade FELIZ COM A VIDA Vida Nômade

NEM TODO MUNDO PODE LARGAR TUDO PARA VIAJAR O MUNDO. SERÁ QUE NÃO?

13 de agosto de 2015

Há exatamente dois anos eu larguei tudo e embarquei com a minha passagem só de ida para a Tailândia. Eu larguei o “emprego dos sonhos”, um salário que muita gente invejava, um carro novo, muitas, muitas roupas, minha família, meus amigos queridos.

Quando a gente decide largar tudo, sabemos que vamos ter de abrir mão de muitas coisas, até mesmo daquelas coisinhas do dia a dia que não damos absolutamente nenhum valor quando estamos com a ideia fixa de que sair pelo mundo é a única coisa que vai nos fazer feliz. Continue Reading

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POR QUE SENTIMOS VERGONHA DE DIZER QUE SOMOS FELIZES?

3 de outubro de 2014

Vocês já repararam que o ser humano sente muito mais empatia pela desgraça do que pela felicidade alheia? Basta você dizer: “Fui traída pelo meu namorado” e várias pessoas vão se solidarizar, dizer que conhecem alguém que já passou por isso, mas que no fim deu tudo certo.

Alguns vão te ligar para perguntar se está tudo bem e se vocês se reconciliaram. Se você disser que e ele decidiu terminar com você para ficar com a outra, vão querer saber os detalhes sórdidos, ver fotos da outra e é capaz até que você ganhe novas amigas por isso.

Agora, experimente dizer: “Eu tenho o melhor namorado do mundo! Ele é lindo, bem sucedido, a gente se dá bem, nunca briga e tem sexo em casa todos os dias”. Posso apostar que, a grande maioria vai dizer um “legal” sem graça e a conversa vai parar por aí. Ninguém vai querer saber detalhes do seu relacionamento maravilhoso e ainda arrisco dizer que vão falar que você é metida pelas costas. Continue Reading

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PORQUE EU PAREI DE LER LISTAS NA INTERNET

21 de Maio de 2014

Eu preciso confessar uma coisa (não me julguem): eu não sou fã de listas. Sabe aquelas listas do que as pessoas felizes fazem diferente, dos hábitos das pessoas felizes ou das atitudes que só as pessoas felizes têm? Pois é, não gosto.

Eu sei que vocês devem gostar, aliás quase todo mundo gosta e não há mal nenhum nisso! Mas, eu vou te dizer o por quê EU não gosto.

Eu acho que listas, principalmente quando falam sobre felicidade, apenas apontam um problema ou uma solução pasteurizada sobre o que é ser feliz.

Quando vemos uma pipocar na nossa tela, seja sobre os “22 hábitos das pessoas felizes” ou “9 alimentos que as pessoas saudáveis comem todos os dias”, é quase inevitável clicarmos e lermos pelo menos os títulos #quemnunca? Continue Reading

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VOCÊ JÁ PENSOU EM PLANEJAR A SUA FELICIDADE?

11 de Abril de 2014

Felicidade é algo difícil de ser definido e mais ainda de ser mensurado. Algumas pessoas dizem que é a soma das pequenas coisas boas do dia-a-dia. Outras, que é ter uma vida plena fazendo o que se ama. E também aquelas que acham que é ter um carro bacana ou uma casa com piscina. Ninguém está errado e a felicidade que um sente não é maior ou melhor do que a do outro.

Mas, como algo tão abstrato pode ser planejado?

Ao contrário do que muita gente pensa, a felicidade não é algo que acontece nas nossas vidas aleatoriamente. Ela precisa ser exercitada e, por que não, planejada? Continue Reading

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EXISTE FÓRMULA PARA SER FELIZ?

26 de Fevereiro de 2014

Estudar a felicidade está sendo uma das coisas mais interessantes que eu já fiz. Ler livros e teorias científicas sobre os motivos pelos quais somos felizes, assistir a palestras ou filmes sobre o tema é sempre muito enriquecedor, mas às vezes, uma simples conversa com um amigo ou um email de um leitor pode trazer grandes aprendizados.

Por isso, vou dividir com vocês uma pergunta que uma leitora me enviou e que é recorrente nos emails que eu recebo:

“Olá Fê, sou Fabiane e achei seu site pesquisando pessoas que largaram tudo para viajar pelo mundo e acabei lendo seu artigo sobre porque não largar o emprego para viajar ao mundo. Achei interessante a forma como descreve, pois faz eu e outras pessoas pensarem na ideia de forma muito realista. Sabe, sempre tive a intenção de viajar pelo mundo, de fazer missão, mas antes procurei fazer aquilo que é o padrão de felicidade hoje no mundo, me formar, achar um ótimo emprego e depois um namorado. Um ótimo emprego tenho, a formação finalizei ano passado e namorado não tenho mais (hehe). Me formei em psicologia e esse ano a vontade de viajar voltou ainda mais forte, com a intenção de viver experiências, de conhecer novas culturas e analisar possíveis focos de especialização em psicologia…atender adulto, crianças, casais, grupos? Também sinto que preciso disso para me conhecer melhor, porque sempre tive alguém dizendo qual era o caminho da felicidade, e hoje me questiono, mas como saber se quase nada vivi? Por isso estou aqui hoje entrando em contato com você…para saber sua opinião…Obrigado por dividir suas experiências!!! Abraço!”

Desde que eu tomei a decisão de largar o meu emprego para viajar pelo mundo, eu tenho pesquisado e trocado ideias com pessoas que fizeram o mesmo. Ao longo de 6 meses estudando, hoje eu tenho o meu próprio olhar sobre a felicidade que é: Continue Reading

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SER ESPECIAL NÃO TE TORNA ESPECIAL

24 de Fevereiro de 2014

Uma coisa que eu aprendi desde que comecei o blog foi que ao postarmos algo, isso não nos pertence mais no segundo depois que se tornou público.

O conteúdo que encontramos diariamente na internet muitas vezes vira ponte para que as pessoas gerem novas discussões usando aquilo que você escreveu para criar, reforçar ou criticar algo que elas acreditem sobre um determinado assunto. É por isso que eu amo a internet!

A internet atualmente é uma das grandes responsáveis pela geração de conversas, movimentos ou protestos em questão de minutos.

Ela também é responsável pela propagação de absurdos, poluição visual, desrespeito entre as pessoas (já que ninguém acha que precisa ser educado se não estiver cara a cara ao expressar uma opinião) e por uma quantidade inestimável de lixo eletrônico. Na verdade, nem tão inestimável assim. Continue Reading

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DESAFIO: 100 DIAS FELIZES COM A VIDA

27 de Janeiro de 2014

Esses dias eu descobri um site com uma ideia genial (fiquei até com uma pontinha de inveja por não ter pensado nisso primeiro)! Ele faz parte de um projeto chamado #100HAPPYDAYS, ou 100 dias felizes.

A falta de tempo virou desculpa para tudo, além de motivo de orgulho para algumas pessoas. É claro que realmente estamos com agendas cada vez mais lotadas e isso faz com que o tempo evapore sem que a gente perceba. Mas, será que esse não seria um bom motivo para começar a prestar um pouco mais atenção nisso?

Este é o convite feito pelo projeto #100HAPPYDAYS.

O que é?

O projeto é uma espécie de desafio. Durante 100 dias, você deverá tirar uma foto de alguma coisa que te faz feliz. Pode ser uma comida, um encontro de amigos, um sorriso do namorado, um sapato novo ou uma frase inspiradora. O teor das imagens não é importante e sim o que aquilo representa para você. Continue Reading